Nagdudulot ba ng Cavities ang Breastfeeding? Screen, Pagpapasuso sa Gabi at Dentista sa Tatlong Study ng Oktubre
Gabi na, tahimik na sa wakas ang bahay, at ang toddler sa kandungan mo ay nakakatulog habang nagpapasuso o may bote, may cartoon pang umiilaw sa tablet sa tabi mo. Walang nagsisipilyo sa sandaling iyon. At walang dapat makonsensya dahil doon. Pero noong Oktubre 2026, tatlong study ang tumingin nang mabuti sa mismong oras na ito ng araw ng isang bata, at ang mga numero nila tungkol sa breastfeeding at cavities ay dapat basahin nang mahinahon ng bawat magulang ng batang wala pang tatlong taon.
Narito ang nakita ng bawat study, ang hindi nito kayang patunayan, at ang iisang ugali na itinuturo ng tatlo.
Nagdudulot ba ng cavities ang breastfeeding? Ang mga numero mula sa Japan
Noong 13 Oktubre, inilathala ng International Journal of Paediatric Dentistry ang study ng 69 165 bata mula sa regular na checkup sa Japan mula 2014 hanggang 2019. Sa edad na 18 buwan, 12 788 sa kanila, o 18.5 %, ay nagpapasuso pa. Sa edad na 3, may cavities ang 35.9 % ng mga batang ito laban sa 23.7 % ng iba, at malalang cavities ang 19.2 % laban sa 10.5 %.
Inayos pa ng awtor ang resulta para sa matamis na juice, oras sa screen, tulong ng magulang sa pagsisipilyo, single parent na pamilya at trabaho ng magulang. Nanatili ang ugnayan: 1.89 beses na mas mataas ang tsansa ng anumang cavity, at 2.14 beses ng malalang cavity. Nanatili pa rin ito kahit binilang ang cavities na mayroon na ang bata sa 18 buwan (tsansa 1.74), kaya hindi lang ito dahil mas madalas pinasuso ang mga batang masakit ang ngipin.
Hindi ito bagong babala. Noong 2017, isang birth cohort sa Brazil na may 1 303 bata ang nakakita ng malalang cavities sa edad 5 nang 2.4 beses na mas madalas matapos ang pagpapasuso nang 24 buwan o higit pa kaysa sa pagpapasuso hanggang 12 buwan; mula 13 hanggang 23 buwan, walang epektong nakita.
Hindi ang gatas ang may sala. Ang oras
Basahin ang payong hinango ng awtor mula sa sarili niyang datos: huwag gawing paraan ng pagtulog ng bata ang pagpapasuso, at linisin ang bibig matapos dumede. Ang problemang inilalarawan ng mga numero ay ang timing. Habang natutulog, halos nawawala ang daloy ng laway, ang natural na banlaw at pananggalang ng bibig, ayon sa isang review noong 2008 sa Journal of the American Dental Association; kaya ang pinakamahalagang pagsisipilyo ng araw ay ang bago matulog. Ang gatas na naiwan sa bagong ngipin buong gabi ay walang lawayang huhugas dito.
Kaya hindi tumalikod ang mga rekomendasyon sa breastfeeding. Ipinapayo pa rin ng World Health Organization ang gatas ng ina lamang sa unang 6 buwan at pagpapasuso kasabay ng ibang pagkain hanggang 2 taon o higit pa. Ang American Academy of Pediatric Dentistry, sa patakaran nito noong 2025, ay humihingi ng mas makitid: pagkalampas ng 12 buwan, iwasan ang pagpapadede kapag hinihingi at sa gabi, sa bote man o sa dibdib.
Screen sa edad 2: 1.27 beses ang tsansa
Noong 7 Oktubre, naglathala ang parehong awtor ng ikalawang study, sa Pediatrics and Neonatology, mula sa checkup ng 71 438 bata sa Okinawa. Ang mga batang umakyat ang screen time nang lampas 1 oras bawat araw sa pagitan ng 18 buwan at edad 3 ay may 1.27 beses na tsansa ng cavities sa edad 3 kumpara sa mga batang nanatiling kaunti ang screen, at 1.55 beses na tsansa ng malalang cavities. Ang mga batang mataas ang screen time sa dalawang edad ay may tsansang 1.11 beses na mas mataas. Hindi nahulaan ng screen time ang obesity nang isama ang naunang timbang.
Hindi tinutunaw ng screen ang enamel. Ang ipinapalagay ng mga awtor, at hinuha nila ito, hindi sukat, ay ang sumasabay sa screen: mga snack at inumin habang nanonood, at pagsisipilyong minamadali o nilalaktawan. Ang payo nila ay panatilihing walang screen ang kainan at pagsisipilyo. Tugma ito sa American Academy of Pediatrics, na mula 2016 ay nagpapayo ng hindi hihigit sa 1 oras na screen bawat araw para sa mga batang edad 2 hanggang 5.
Pagbisita sa dentista noong bata: ang ugali, hindi ang upuan
Ang ikatlong study, inilathala noong 13 Oktubre ng mga mananaliksik ng King's College London, ay sumubaybay sa mga Briton na ipinanganak noong 1970. Sa 4 699 sa kanila, ikinumpara ang pagbisita sa dentista na naitala sa edad 5, 10 at 16 sa kalusugan ng bibig sa edad 46, nang 23 % ang nagsabing mahina ang kalagayan ng kanilang bibig. Napakahina ng direktang epekto ng pagbisita noong bata (tsansa 1.03). Karamihan ng benepisyo ay dumaan sa isang ugali: ang regular na pagbisita noong bata ay kasabay ng mas mahusay na pagsisipilyo paglaon, at ang mas mahusay na pagsisipilyo ay kasabay ng mas malusog na bibig. Mas karaniwan ang mahinang kalusugan ng bibig sa mga nagsisipilyo nang mas madalang sa dalawang beses bawat araw at sa mga naninigarilyo.
Sa madaling salita, ang upuan ng dentista ay mahalaga lalo na bilang paaralan ng toothbrush. Nakita rin ng parehong study na hinubog ng antas sa lipunan ng mga magulang ang mga pagbisita at ang resulta sa pagtanda: nabubuo muna sa bahay ang ugali bago sa klinika.
Ang itinuturo ng tatlong study
Observational ang tatlo: nagpapakita sila ng malakas at umuulit na ugnayan, hindi patunay ng sanhi. Ang dalawa ay galing sa iisang awtor at iisang sistema ng checkup sa Japan. Pero magkakasama, iisa ang larawang iginuguhit nila, at praktikal ang larawan. Nasa mga oras ang panganib kung kailan may gatas, juice o snack sa ngipin ng maliit na bibig at walang nagsisipilyo pagkatapos.
Magsipilyo gamit ang pahid ng fluoride toothpaste mula sa unang ngipin, dalawang beses bawat araw, ang huli ay matapos ang huling dede. Mula sa unang kaarawan, subukang makatulog ang bata nang walang dibdib o bote sa bibig. Ilayo ang tablet sa hapag at sa banyo. Itakda ang unang pagbisita sa dentista sa loob ng 6 buwan mula sa unang ngipin at hindi lalampas sa unang kaarawan, gaya ng hinihingi ng gabay sa ngipin noong 2025, at bumalik nang regular para may guro ang ugali.
Hindi kailangang itigil ang breastfeeding para protektahan ang ngipin ng toddler. Ang kailangang baguhin ay ang huling minuto ng araw: gatas, toothbrush, saka tulog.